Jestem wdzięczna – za każdy moment swojego życia. Każdego ranka staram się myśleć o tym, za co jestem wdzięczna. Za każdą, sekundę, minutę, godzinę. Rozkoszuję się wszystkim co daje mi […]
Jestem wdzięczna za każdy moment swojego życia. A Ty za co jesteś wdzięczny? Read More »
Wiele jeszcze przed nami… wiele wyzwań, nowych planów, zamierzeń osobistych i rodzinnych… Dobiegają końca wakacje… Nasze dzieci, młodzież podejmują kolejne kroki edukacji. Musimy im pomóc, wspierając… by Pokonali drogę od marzenia- do
Wielu z nas narzeka na brak czasu. Zatrzymaj się to nie jest prawda ze nie masz czasu. Jeśli masz ten sam problem zatrzymaj się i przeznacz sobie na medytację tyle
Uskarżasz się na brak czasu…? Read More »
Pamiętaj im więcej dajesz innym ludziom, tym więcej od nich otrzymujesz. Dzięki dawaniu, otwierasz się na rzeczy nowe otrzymując je, rozumiesz lepiej czym jest zasada wzajemności,wdzięczności.Wierz w siebie – wiara
Zacznij dziś tu i teraz Read More »
Medytacja własnego ciała – zaakceptuj swoje ciało…zaakceptuj siebie Rozpocznij medytację własnego ciała w przewietrzonym pomieszczeniu. Wyłącz telefon komórkowy, usiądź wygodnie, lub połóż się. Wyprostuj się, oddychajświadomy , że masz ciało
zaakceptuj swoje ciało – zaakceptuj siebie Read More »
Pytało mnie wiele osób… Czy przez medytację pokonam stres?…Czy znam jakiś sposób? Na czym polega ta medytacja? Medytacja Wybaczenia – jest lekarstwem na stres. Leczy rany przeszłości… Jeżeli ktoś szuka czasu
Medytacja – lekarstwem na stres Read More »
Prosta prawda – Sukces to DECYZJA! Wszyscy mamy do czynienia z różnymi poziomami wiary i wątpliwości. Co robimy z tymi przekonaniami i obawami ? Czy poddajemy się? Czy mimo wszystko
Prosta prawda – Sukces to DECYZJA! Read More »
Czy jesteś wytrwały? Czy dajesz świadectwo Twym życiem innym? Od Ciebie zależy wszystko to co jesz, pijesz, jak żyjesz- tym jesteś… czy zdrowo się odżywiasz to Ty wybierasz ? Czy
Nie trać nigdy wiary ani nadziei. Read More »
W dzisiejszych czasach bardzo wiele osób ma problemy z nadwagą. Wiele osób rozładowuje napięcie z pomocą jedzenia. Brak akceptacji samego siebie, własnego większego ciała często prowadzi do frustracji i sprzyja
Problemy z nadwagą. Read More »
Postanowiłam opisać wam jak uczucie wdzięczności wpływa na naszą codzienność, na nasze ciało oraz psychikę. Przez uczucie wdzięczności nasze ciało i umysł zaczyna się regenerować, mijają chroniczne bóle, mięśnie zaczynają
Za co Ty jesteś wdzięczny? Read More »
