Co czyni cię Tobą, każdy doświadczył w swoim życiu poczucia, że dysponuje nieoszacowanymi pokładami energii. Jak do nich dotrzeć, jak je wyzwolić? Oddechem
A może uważasz, że nie zasługujesz na cud?
Cuda w tobie są pomoże ci nastawić się na otrzymywanie cudów, dostrzegać je wokół siebie i doświadczać ich w sobie. Jeśli potrzebujesz cudu to po prostu oddychaj sercem, umysłem, napełniaj każdą komórkę życiem. Zdrowie To twój życiodajny oddech. Uśmiechasz się „z niedowierzaniem”? To prawda oddech dokonuje Cuda w Tobie. Cuda przytrafiają się wszystkim tylko nie nam i są dziełem przypadku. Zapraszam ciebie do twojej „osobistej” krainy cudów. do twego wewnętrznego ogrodu to mój sposób jak radzić sobie z problemami zdrowotnymi . Terapeuci często stosują różne metody oddychania. Każdy z nas oddycha już w łonie matki .. nabieramy tam już nawyków wszystko odczuwamy stres , traumy, Metody oddychania stosują w różnych ćwiczeniach duchowych… wszędzie towarzyszy nam oddech… stosują to uczniowie Buddy, Huna w medytacji katolicyzmie nazwano to rozmyślaniem, wszystko to jedno każdy z nas się urodził w wierze swych ojców i matek każdy z nas jest człowiekiem pragnącym to samo szczęścia i radości każdy pragnie wewnętrznego spokoju troszkę w inny sposób w takim jak ma przekazane. Niektórzy się uczą metod oddechowych stosując w terapiach, psychiatrzy, psychologowie terapeuci… by pomóc innym jak radzić sobie ze stresem , Wszyscy mówią to samo wewnątrz siebie masz ogród gdzie doznasz spokoju… czasem jest tam zgiełk wyciszając myśli posłuchaj swego wnętrza . wewnętrzny ogród twego serca, rozmowa z wewnętrznym dzieckiem . Mój drogi moja droga zatrzymaj się tam gdzie nikt i nic nie zakłóci ci spokoju wewnątrz trwaj tak przez kilka minut. Możesz pozostać w zaciszy swego domu, ogrodu w lesie w górach nad morzem gdzie szum fal cię uspokaja Pozostaw lub wyłącz wszelkie urządzenia typu telefon lub tablet, komputer , i przedmioty które mogą odwracać twoja uwagę. trwaj w ciszy poczuj swoje wnętrze poczuj siebie twoje wewnętrzne spojrzenie świadomości i obecności tu i teraz to oddech pozostaw myślenie, przemyślanie, planowanie . Zacznij głęboko i powoli oddychać, wyciszając swoje myśli , oddychaj znacznie wolniej niż robisz to zazwyczaj. Poczuj swój oddech skup sie na nim. powietrze, wdychasz wypełniają twe ciało i każda komórkę życiodajna łaską którym jest twój wdech i wdychasz. Wyobraź sobie, jak wdychane powietrze wpływa poprzez nos do wnętrza twojego wnętrza . Zobacz jak wypełnia płuca. i każda komórkę. Kiedy już głęboko oddychasz i skupiasz się na oddechu, przenieś teraz całą uwagę na przestrzeń serca. Dla ułatwienia możesz położyć dłoń na środku klatki piersiowej, na wysokości serca. Wyobraź sobie, i poczuj delikatny niby wiatr przenikający przez twoje ciała , przez ciebie od wewnątrz jak twój oddech wpływa w obszar serca, a wydech z niego wypływa. Oddychaj możliwie wolno, coraz wolniej i jeszcze wolniej ii głęboko. Poczuj teraz, jak energia i uwaga z poziomu głowy przenosi się do przestrzeni twojego serca. Do tego miejsca, w którym trzymasz swoja dłoń. Utrzymuj tam uwagę i cały czas powoli i głęboko oddychaj. Podczas gdy oddychasz, obserwuj jak twój oddech wpływa i wypływa przez obszar, na którym skupiasz swoja uwagę. Przestrzeń twojego serca. Oddychaj głęboko i powoli. Postaraj się, by wdech był wydech coraz dłuższy.. Poczuj swoje serce i usłysz jego bicie, poczuj jego rytm i zjednocz się z nim . Możesz oddychać rytmicznie/ to oddech ognia… kwantowo… Moi drodzy oddechem możesz więcej z działać niż ci się wydaje to podstawa w różnych terapiach przez oddech. Medytacje pokonałam wiele schorzeń .nagromadzonych emocji w ciele które są przyczyną wielu chorób. pomagam innym uczę oddechu podczas spotkań relaksacji , masaży uzdrawiających. Na oddziale kardiologii poproszono mnie o ćw z pacjentami gdzie miałam wprowadzić metody oddychania lekarz powiedział mi Pani Joanno widzi Pani co się narobiło nie ma nikogo na oddziale ..moi drodzy oddech czyni cuda… ludzie wychodzą z chorób przewlekłych. .wracają do sił po udarach mózgu. Zawałach. .i wiele innych Kilkanaście przypadków potwierdzonych medycznie całkowitego uzdrowienia z raka .widzę to na własnych oczach ❤️podczas różnych metod które stosuję …❤️szkoda że nie ćwiczymy oddechu od dziecięcych lat .. wiele mam doświadczenia w tej dziedzinie.. dokształcam się. To naprawdę działa .. stosujcie to codziennie niech to stanie się nawykiem oddychanie
Aby tam się dostać potrzeba „tylko” uwierzyć w cuda zobaczyć je i wreszcie samemu stać się cudem, by błogosławić innym. To inspirujące oddech pomaga w leczeniu w rehabilitacji ,wszędzie nam towarzyszy Cuda oddechem są dla mnie normą. Bóg chce, aby moje życie było pełne cudów. Już samo moje życie jest cudem. Cuda dzieją się dla mnie nieustannie. codziennie tego doświadczam afirmację medytacje mają na celu spojrzenie na nas samych i swoją codzienność w kategorii łask (jako cudów), które otrzymujemy każdego dnia. wszędzie jest oddech to nieustanny rytm życia dzięki temu pracuje twe serce narządy wewnętrzne z większym spokojem trwać w kryzysie, i co najważniejsze, przeżywać swoje życie realizować cele i swoje powołanie na miarę potencjału otrzymanego od Boskiego Cudotwórcy. „Cuda w Tobie” oddychaj my oddychamy przeważnie płytko, co przyczynia sie od wielu chorób. Poczuj swój oddech głęboko a poczujesz w sobie moc że moc jest w Tobie. twój umysł zyska pełną świadomość swojego niesamowitego cudotwórczego potencjału
